健康のために…

こんにちは!

今朝は本格的な梅雨の雨。

入居者様は朝から健康づくりに余念がありません。

天候チェックをして手すりを使ったストレッチ

「毎日これを30回やってるんや!!」

その後、ロードバイクを漕いでいるそうです!!

いつまでもお元気で過ごして下さるといいなあ❤

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